Connaissance de Soi
Prérequis
Après avoir suivi le module Écoute Authentique, l’École AIDE PSY propose d’intégrer un cursus de Connaissance de Soi, spécialement conçu pour les personnes souhaitant poursuivre un travail personnel approfondi à l’issue de cette première année de formation.
Objectifs de cette formation
- Mieux se connaître.
- Renforcer le lien à soi et aux autres.
- Révéler et développer son potentiel.
- Renforcer le sentiment de sécurité, favorable aux changements.
- Favoriser son évolution intérieure.
- Rester en contact avec ses capacités et ses ressources.
- Entretenir le cœur de son humanité.
- Faire de sa vulnérabilité une force.
- Accueillir les émotions, les siennes comme celles des autres.
- Développer et renforcer son intelligence émotionnelle.
- Développer des compétences relationnelles et psychologiques.
- Perfectionner ses outils d’écoute, de communication et de relation.
Méthodes pédagogiques
Cette formation, très interactive, s’appuie sur des apports théoriques solides, un travail personnel approfondi ainsi que de nombreux exercices pratiques et jeux de rôle avec restitutions individualisées. Elle est enrichie par des supports pédagogiques variés : documents de formation, questionnaires et bibliographie.
MODALITÉS D’ÉVALUATION
ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES HANDICAPÉES
LES FORMULES 2026 - 2027
Nb de jours indéterminé
+ Frais de séjours résidentiels*
LES DATES DE FORMATIONS
* 2 jours 70 € + 6 € location draps (facultatif)
3 jours 117 € + 6 € location draps (facultatif)
4 jours 160 € (draps fournis)
20 € Nuitée supplémentaire
LES ADRESSES
BORDEAUX
Centre Quintessence
Parc d’activité Favard
16, Cours du Général de Gaulle
33170 GRADIGNAN
LYON
EXOFLOW
4 rue Turbil
69003 LYON
APINAC (Loire)
Centre d’accueil permanent
Route de Tiranges
42550 APINAC
04 77 50 26 52
06 70 74 87 19
Les formations complémentaires
Avec pré-requis : ECOUT + TBSI
![Thérapie Brève de Couple [COUPL]](https://aidepsy-formation.fr/wp-content/uploads/2023/10/Asset_Modul_COUPL.png)
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